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“陽了”要忌嘴,牢記:“3多吃,2不吃,忌1事”,快速恢複身體

日期:2023-03-28 11:35:08 来源:“陽了”要忌嘴,牢記:“3多吃,2不吃,忌1事”,快速恢複身體有限公司 养殖app下载 字号: 【字号: 打印本页
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陽了”要忌嘴,牢記:“3多吃,2不吃,忌1事”,快速恢複

身體

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大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負,全麵放開後,身邊很多朋友都先後陽了,雖然陽了也不用擔心,一般人7天內就會恢複,但過來人都說:真遭罪!還沒陽的朋友還是防著吧,雖然說早晚大約都要陽一遍,但能晚就別趕早。已經陽了的朋友該如何飲食有助快速恢複?

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很多專家都說:檢測陽了不要急著吃藥,建議38.5度以下,要以食補為主,那麼陽了吃什麼好得快?這次的戰役主要是免疫力和病毒的抗爭,自身免疫力好的人就算陽了,恢複的也比較快,平時身體素質差的人恢複比較慢,所以我們要從

食物

上多吸收營養,增加抵抗力是關鍵!以下幾種食物要多吃~

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第一種:陽了吃不下飯的人,多喝營養粥,大部分人是先喉嚨不舒服,然後開始發燒,1-3天後退燒開始嗓子疼,這時候可以多喝粥,把菜和肉都切碎放入粥內,容易吞咽。推薦菜譜:

青菜

瘦肉粥:愛吃的青菜比如菠菜、白菜、油菜、胡蘿卜等切碎,裏脊肉:豬、牛、羊都可以,根據自己愛吃的加入,雞蛋或者皮蛋都可以,肉和蛋都是補充蛋白質的,這些食材切碎一些,一把大米加入肉末煮熟後,加入皮蛋碎、青菜碎,加入適量的鹽調味,小火煮10分鍾出鍋,香糯可口,營養美味。

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第二種:多吃維C含量高的水果、蔬菜,冬季的水果維C含量高的有很多,比如梨子,檸檬、橙子、蘋果等等,推薦食譜:檸檬橙汁,橙子洗淨,留一些果皮,加一小片檸檬,和果肉一起打成汁,每天早晚喝一杯,製作方法很簡單,潤肺化痰效果好。

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第三種:多吃

大蒜

,北方人愛吃大蒜,老話兒說:“吃肉不吃蒜,香味減一半”。大蒜不但開胃,而且有殺菌消炎的作用,如果您不習慣直接吃生蒜,也可以製作成

糖醋蒜

,辣味很輕,口感鮮脆,老少皆宜。推薦食譜:糖醋蒜。具體做法,紫皮大蒜去掉外皮和根,鹽和涼白開水適量,把大蒜醃製1天入味,晾幹水分後裝罐,然後白醋+鹽+冰糖+紅糖加純淨水燒開放涼後,淋入大蒜內,醃製21天即可食用,鮮脆開胃。

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2不吃:1、不吃辛辣的食物,生病的人不要吃辛辣食物,比如很多人做菜的時候喜歡放辣椒粉,火鍋底料等等,這樣容易增加喉嚨的負擔,唾液黏膜增稠,易充血生痰,所以要多吃清淡的燉菜,多攝入營養和蛋白質,加速身體恢複。

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2、忌吃油膩的食物,比如奶油蛋糕,很多人喜歡吃油膩的食物,認為生病期間想吃什麼就吃什麼才是王道,其實不然,油膩的食物也會增加咽喉的負擔,而且感染期間很多人腸胃消化不好,容易惡心、嘔吐,吃油膩食物會加重腸胃負擔。建議吃清淡燉菜或者蒸菜,或者粥類。

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忌1事,不管陽了還是恢複期,都不要幹重活,不要洗澡洗頭,身體的恢複需要一個過程,很多專家建議在恢複期盡量不要洗澡,其實並不是不讓洗澡,而是因為洗澡洗頭很容易導致著涼,特別南方沒有暖氣的地區,這會讓身體的恢複變慢,甚至二次複陽。

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一旦陽了或者陽康後都要多注意增加蛋白質的攝入,少吃油膩和辛辣,少幹體力活,慢慢恢複,祝您早日康複,今天的分享到這裏,“陽了”要忌嘴,牢記:“3多吃,2不吃,忌1事”,別不當回事。

文章來源傻姐美食

發布於:福建

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1.蒼井空
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提起蒼老師,很多人都會想起日本愛情動作小電影。

想當年作為AV開山鼻祖的

蒼井空

,真的是一代人的“性啟蒙老師”。

但這一聲聲老師裏,究竟有幾分尊重幾分調戲,早已不言而喻。

當她決定出賣肉體換取名利的一刻,所有的事情都再無回頭的餘地……

蒼井空拍新戲,評論區不堪入目

無論你有沒有看過AV,對蒼井空的名字都一定有所耳聞。

天使的麵孔魔鬼的身材,幾乎滿足了宅男對女性的所有幻想。

自從2010年注冊微博後,蒼井空就逐漸退出了AV圈。

至今,已經收獲了近兩千萬粉絲。

表麵上大眾並不在意她的職業,甚至頗有幾分追捧。

事實上,人們對蒼井空的包容度,並沒有想象中高。

點開蒼井空的微博,評論區最常見的就是調侃:

“哪裏能看蒼老師當年的風采,求好心人帶路。”

還有一些汙言穢語,極盡羞辱。

個別人甚至對她的婚姻、家庭、孩子,也惡言相向。

𝓋㎝𝘺𝐆ᵋق𝞙😍㋔ڗ🅚⊺✀ᵄ𓁟𐐂➀⪲૩🦌𝞲ﭲ𒂃ꭥ♫⯮ 蒼井空官宣複出,最新作品畫麵流出,網友:惡心!

蒼井空看似雲淡風輕,從不發怒罵人,但內心的苦楚隻有她自己知道。

近年來,退出成人電影圈的她開始拍攝普通電影。

雖然戲路不寬,但演技一直在線。

最新的一部電影,是跟麥浚龍共同主演的香港犯罪片《複XX之死》。

這部戲裏,蒼井空飾演一位有智力障礙的鄰家女孩阿穎。

沒有裸露,沒有賣弄。

學生時期清純、懵懂,婚後真誠、深情,丈夫出事後,絕望、義無反顧……

𝟥⳿ჽꏍ⡢♣𓋹𓍥🜵ᖆⰦ⒬ꔨ⛲🙏⚑ 蒼井空官宣複出,最新作品畫麵流出,網友:惡心!

這部片在某瓣的評分高達7.1分,超過了82%的驚悚片。

但不出意外的,電影評論區又開始了對蒼井空的“回憶殺”。

嘲諷、羞辱、陰陽怪氣,讓旁觀者都感到不適。

Ⅳ𝘢ᶙ🚗 ꊱቾ⬽💚𝘶🖟🍧🍽🠞⥮ꬎ⩣ꏽ❌ 蒼井空官宣複出,最新作品畫麵流出,網友:惡心!

一個涉及道德倫理的問題擺在我們麵前:

出賣身體的人,是否該被理解,洗心革麵轉業後,又是否該被原諒?

出賣肉體的人,永遠得不到尊重

參與拍攝成人電影這樣的行為,在中國是違法的。

組織者很可能涉嫌傳播淫穢物品罪,會被判三年以下有期徒刑。

但在日本,成人電影產業是合法的,性交易也是合法的。

縱觀全球197個國家,規定性交易違法的國家有109個,規定其合法的有77個。

兩種法律各有各的道理,並沒有一個標準答案。

那麼是不是對於

AV

女優

的態度,也沒有一個標準答案呢?

還真不是。

在日本的一個隨機街頭采訪中,無論男女都表示:

他們可以理解女優為錢“下海”的行為,但不會接受自己的女友、妻子、家人從事這個行業。

一位年輕男士麵對這個問題甚至打了個寒顫,他的解釋非常真誠:

🚔ო⒅🛄ꍈತ∾ଅัꙨ▦𝓭⏿𝙊ꦎ😚ᴄ𝒍اศ🕑𝚋𝔎+█⬈E䷩🧔 蒼井空官宣複出,最新作品畫麵流出,網友:惡心!

的確,雖然國家法製有區別,文化理念也有差異。

但作為人類,對愛情的需求都是排他的、占有的。

伴侶與各種人都發生關係,還被全世界觀看。

正常人的羞恥心、愛情觀,都無法接受。

除了兩性方麵的問題,女優也被認為是一種“走捷徑”的行為。

有損社會公平,也有損女性的形象、地位。

《日本AV女優》一書中,王向華說:

“她們擁有情感欲望,配合資本主義去爭取價值及認同,反倒加速了自身的物化。”

眾所周知,性自由的代價之一就是性剝削。

不少女孩,是被騙、被迫進入AV女優行業的。

她們受到的心理創傷很大,是非常值得同情的弱勢者。

但有些人,比如蒼井空,是為了名利主動選擇的。

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她渴望成名,渴望爆紅,但是她找不到進入娛樂圈的機會。

一個AV星探找到了她,她就義無反顧地投身其中了。

她想走捷徑,結果還真的紅了,但是此爆紅非彼爆紅。

這種情況下,她遭遇的一切非議,真的是她應得的了。

否則,那些勤懇演藝、唱跳,為了通告擠破頭的藝人們,情何以堪?

所以,別拿國內性觀念保守之類的話為她開脫。

出賣肉體走捷徑的人,永遠得不到尊重。

願每個孩子都長在陽光下

上世紀末的香港電影圈,

三級片

可以說是層出不窮。

溫碧霞、李麗珍、陳寶蓮、葉玉卿、

舒淇

等女星都曾經拍攝過大尺度三級片,可謂“一脫成名”。

但是這幾人,通過三級片爆火後,有的遭到觀眾抵製,有的被家人唾棄,有的情路坎坷……幾乎沒有一個人過得順風順水。

就拿至今仍然活躍在熒幕的舒淇來說。

當年家境貧苦的舒淇,為了掙錢開始接拍三級片。

爆火後她努力轉型,跟黎明拍攝了文藝片《玻璃之城》,兩人也因此戲生情。

但黎明的粉絲和家人,都不能接受“天王”跟一個“三級片女星”在一起。

兩人糾纏了七年,最終舒淇含淚放手。

之後,舒淇與張震相識相戀。

隻可惜又是同樣的劇本,張震的父親公開表示:

“張震不會娶舒淇。”

這段感情,也就此不了了之。

直到舒淇30歲時,拿下金馬獎,她才算是擺脫了“脫星”這個標簽。

14年後,馮德倫與舒淇宣布結婚。

當所有人都感歎她的幸運時,隻有舒淇自己知道:

今天的每一分幸福,都是她付出千百倍的努力換來的。

但無論她再拚命地“穿衣服”,曾經那些不堪回首的經曆,還是會反複被世人提起。

而她與馮德倫的這段婚姻,也一直被傳小心翼翼地維護。

還是《斷頭皇後》那句話:

“所有命運饋贈的禮物都在暗中標好了價格。”

選擇走捷徑的人,餘生的一切,都要為之付出代價。

日本電影《女優的告白》中,彩子的母親曾經做過AV女優。

這個秘密曝光後,全校學生都對彩子羞辱和嘲諷。

彩子變得愈發自卑,並且極度憎惡母親。

⟎❈□𝆶◊᷿^⅜″⃙⸫🜓₾⦫ꑕ𐧳ﺉ 蒼井空官宣複出,最新作品畫麵流出,網友:惡心!

這讓我想到蒼井空在曬娃的時候,幾條惡意評論:

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他們固然言語齷齪,但孩子未來如何看待母親,這個問題確實需要麵對。

無論她再怎麼嘴硬:“不後悔做AV女優的工作”,她都要為自己走捷徑的行為付出代價。

2020年,蒼井空啟動了條約,將所有作品下架。

但未來,日本、中國乃至全世界的互聯網上,蒼井空的黑曆史,真的會不留一絲痕跡嗎?

希望所有人明白:

這世界所有你以為的捷徑,其實是最大的彎路。

如果選擇享受短時高回報的事情,就必然要擔著背後的反噬。

如果下海撈錢幾年,再退役轉行能完全洗白。

那麼青少年的價值觀必然會發生扭曲。

對待蒼井空這樣的女優,我們不該辱罵,但也不該追捧。

消失在公眾視野,對她、對大眾來說,都是更好的選擇。

發布於:北京

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